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近年注目のマリンスポーツSUPとは？魅力とおすすめ体験を紹介！
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近年注目されているマリンスポーツ『SUP』を皆さん、ご存知ですか？
夏の定番アクティビティとして男女問わず認知さているSUP。
本記事では『SUPの魅力、おすすめ体験』をサイト別に詳しく紹介しています。
これからSUPを始めたい方の参考になる内容です。
海まで遠いけど、近くにSUPできる場所ってあるのかな〜？
SUPは海以外にも川・湖でもできるんだよ！
最後におすすめ体験を紹介するから参考にしてね♪
こんな悩みもおすすめ体験を紹介するので解決できるよ♪
各サイトの使い方は別記事で紹介してるから合わせてみてね。
Contents
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SUPとは？
近年人気になったSUP！
そもそもどの国が発祥なの？SUPってなんの略なの？
など分からないことが多いですよね。
まずはSUPについて詳しく見ていきましょう！
SUPは「スタンドアップ・パドルボート」の略称
SUP（サップ）は「Stand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）」の略称で、
直訳すると『パドルボートに立つ』。
文字通りボートに立って楽しむアクティビティです。
パドルボートはサーフボードに座ったり、うつ伏せになった状態で楽しむマリンスポーツです。
ボートの上に立ってオールでパドリングして楽しむアクティビティとしてSUPが登場しました。
SUPの発祥はハワイ？
SUPは1960年代にハワイで発祥したマリンスポーツです。
諸説ありますが、サーファーの聖地ハワイでオールとサーフボードで波乗りをしたのが起源と言われています。
日本では2006年に国内初のSUPレースが開催されています。
国内のSUP人口も増え続け、各地域でSUP協会や団体が設立されました。
現在では老若男女問わず多くの方に親しまれるマリンスポーツになっています。
SUPは近年注目のマリンスポーツ！
SUPは近年、とくに注目されているマリンスポーツで様々な大会が開催されていますが、
アクティビティとしての人気も高く、いろんな形でSUPが楽しまれています。
通常のSUPに加えて『SUPサーフィン、SUPヨガ、SUPフィッシング』がアクティビティとして人気が高いです。
SUPサーフィンは手ではなくオールを使ってパドリングして楽しみます。
サーフィン初心者でも簡単に始められるアクティビティです。
SUPヨガはサーフィンとヨガをコラボさせたアクティビティです。
サーフボード上でのヨガは通常よりも体感を鍛えることができると言われています。
SUPフィッシングはサーフボードに乗った状態で釣りを楽しむアクティビティです。
岸壁や堤防では釣れない魚を目指して海を自由自在に動いて釣れるのが最大の魅力です。
カヤックや船釣りに比べて準備物が少なく済むため手軽に始めることができます。
SUPに必要な道具は？選び方は？
SUPに必要な道具はサーフボードとオールです。
いろんな形で楽しめるSUPは用途によって様々な種類があります。
選ぶ際のポイントも含めて詳しくみていきましょう。
SUPボードの種類は？
SUPボードは大きく４種類に分けることができます。
用途によって使い分けできるよう長さ・形が様々です。
それぞれの特徴を詳しくみていきましょう。
レースタイプ
レースタイプの特徴は『細長く、ボードが分厚い』です。
スピードを出すことに特化しており、浮力を高めて転覆しにくくするためにボードは厚めに作られています。
幅が狭いためレジャー用のSUPボードに比べてバランスを取るのが難しいです。
ウェーブタイプ
ウェーブタイプの特徴は『サーフボードに一番近い形状』です。
オールラウンドタイプより全体的に小さめで、SUPサーフィンに最適なタイプと言えます。
オールラウンドタイプ
オールラウンドタイプは『様々なシーンで使える形状』です。
初心者でも扱いやすくアクティビティとして使用するにはもってこいのタイプです。
SUPヨガ・SUPフィッシングなど使えるシーンはたくさんあります。
インフレータブルタイプ
インフレータブルタイプは『収納・持ち運びに便利な形状』です。
空気を入れて膨らますため持ち運びに便利で初心者でも扱いやすい形状です。
他のタイプと違って空気で浮いてるため風の影響は受けやすいです。
SUPボード、パドルの選び方は？
SUPボードは大きく4種類ありますが、パドルも素材別に多くの種類があります。
それぞれ用途に合わせて選ぶことが肝心です。
ではボード・パドルはどのように選べばいいのでしょうか？
詳しく見ていきましょう。
ボードの選び方
4種類のタイプ別に使用するシーンに合わせて選びましょう。
SUPヨガなどアクティビティを中心に楽しみたい方は『オールラウンドタイプ』をおすすめします。
ボードは大きめに作られているため身長でボードのサイズが変わることはありません。
パドルの選び方
パドルは『アルミ素材・カーボン素材・グラスファイバー素材』など様々な素材で作られています。
素材によって重さや耐久性が異なるため、ご自身の用途・体力などを踏まえて選択しましょう。
長さは用途によって基準が変わりますが、アクティビティ中心に使用するならご自身の身長➕20〜30㎝を目安に選ぶとよいでしょう。
あまりに短すぎると立ちながら漕げない可能性があるのでサイズ選択は慎重に行うことをおすすめします。
おすすめSUP体験
本サイトで紹介している３つのサイト別におすすめのSUP体験を紹介します。
『海・川・湖』のシーン別におすすめSUP体験をまとめました。
ぜひ参考にしてください。
海で楽しむSUP体験
アソビュー！ おすすめ体験
[ 場 所 ] 沖縄県もめんばるビーチ
[所要時間] 2時間〜
[ 料 金 ] セール価格7,000円〜
（通常11,000円〜）
[予約人数] 2人〜可能
[ 場 所 ] 神奈川県由比ヶ浜海岸
[所要時間] 1時間レッスン➕2時間フリー
[ 料 金 ] 6,600円〜
[予約人数] 1人〜可能
SOTOASOBI おすすめ体験
[ 場 所 ] 神奈川県逗子市
[所要時間] 約2時間
[ 料 金 ] 6,600円〜
[予約人数] 1人〜可能
[ 場 所 ] 沖縄県宮古島
[所要時間] 約2時間30分
[ 料 金 ] 7,500円〜
[予約人数] 1人〜可能
アクティビティ・ジャパン おすすめ体験
[ 場 所 ] 沖縄県ザネー浜
[所要時間] 約2時間
[ 料 金 ] セール価格6,000円〜
（通常9,000円〜）
[予約人数] 1人〜可能
[ 場 所 ] 沖縄県石垣島
[所要時間] 5〜6時間
[ 料 金 ] セール価格13,500円〜
（通常28,000円〜）
[予約人数] 1人〜可能
川で楽しむSUP体験
アソビュー！ おすすめ体験
[ 場 所 ] 高知県仁淀川
[所要時間] 約2時間〜
[ 料 金 ] セール価格6,000円〜
（通常7,500円〜）
[予約人数] 1人〜可能
[ 場 所 ] 東京都奥多摩
[所要時間] 約3時間
[ 料 金 ] 5,500円〜
[予約人数] 2人〜可能
SOTOASOBI おすすめ体験
[ 場 所 ] 埼玉県長瀞
[所要時間] 2時間30分
[ 料 金 ] 6,000円〜
[予約人数] 1人〜可能
[ 場 所 ] 静岡県伊豆
[所要時間] 約2時間
[ 料 金 ] 6,500円〜
[予約人数] 1人〜可能
アクティビティ・ジャパン おすすめ体験
[ 場 所 ] 高知県仁淀川
[所要時間] 1〜2時間
[ 料 金 ] 6,000円〜
[予約人数] 2人〜可能
湖で楽しむSUP体験
アソビュー！ おすすめ体験
[ 場 所 ] 福島県猪苗代湖
[所要時間] 2時間〜
[ 料 金 ] 5,500円〜
[予約人数] 1人〜可能
[ 場 所 ] 静岡県浜名湖
[所要時間] 1時間45分〜
[ 料 金 ] 3,300円〜
[予約人数] 2人〜可能
SOTOASOBI おすすめ体験
[ 場 所 ] 群馬県四万湖
[所要時間] 約2時間
[ 料 金 ] 7,000円〜
[予約人数] 1人〜可能
[ 場 所 ] 山梨県本栖湖
[所要時間] 約2時間30分
[ 料 金 ] 7,000円〜
[予約人数] 1人〜可能
アクティビティ・ジャパン おすすめ体験
[ 場 所 ] 滋賀県琵琶湖
[所要時間] 2時間〜3時間
[ 料 金 ] 5,500円〜
[予約人数] 1人〜可能
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